Porquê ajudar os outros a todo o custo?

O seu objetivo é que as pessoas tomem consciência de SI MESMAS, aprendam a saber o que querem para si próprias sem se concentrarem nos outros, descubram um maior bem-estar no trabalho e na sua vida privada e se tornem mais conscientes e confiantes em si próprias, com bondade, empatia e humildade. Poderão então contribuir mais para este mundo e para os que os rodeiam. É um enorme contributo que vem de si próprio.

Este guia é uma obra simples, acessível a todos, orientada para as soluções e não para os problemas, constituída por exercícios interactivos que devem ser praticados e repetidos até se obterem os resultados desejados, e mesmo depois…
Utilize-o como um livro de exercícios práticos, ou mesmo como um diário no qual pode exprimir os seus sentimentos.