Cette aventure qui te transforme à vie. Susana, tu es une femme incroyable, unique. Tu m'as aider à me retrouver, à savoir qui je suis réellement. Tu m'as offert une vie pleine de legerté et de positivité. Ton écoute, ton empathie et ta compréhension, m'ont accompagnées tout au long de ma rencontre. Le début de ma nouvelle vie commence maintenant. J'ai beaucoup de bagages qui me permettent de vivre la vie que j'ai choisie, Ma vie. J'en sors avec une énergie incroyable. Aujourd'hui je veux le dire "je suis fière de moi d'être fière de moi" 💫 merci 💫

Poucas são as palavras para descrever o amor com que a Susana transformou o meu sofrimento em alegria de viver. Hoje estou em paz comigo mesmo por me aceitar como sou com meus erros e sentimentos. É incrível a energia que se sente no final de cada sessão, sobretudo a partir do momento em que percebemos que o problema e a solução estão dentro de nós. Parecia que andava às voltas na escuridão mas hoje vejo a luz a aumentar de intensidade a cada dia que passa. O meu muito obrigado pela partilha do seu amor para com a minha pessoa… grato por tudo. Bjinho

Quand j’ai commencé avec Susana, j’étais dans un petit trou. J’allais mal, je n’avais aucune estime de moi et je n’arrivais pas à imposer ma personnalité, alors qu’elle était bien définie dans ma tête. Je voyais le négatif dans tout et je me comparais à d’autres individus. Avec elle, j’ai appris à changer ma perception des choses et surtout de me valoriser en tant que personne. Aujourd’hui, je peux dire que j’ai surmonté beaucoup de choses grâce à elle. Que enfin, je suis tombée amoureuse de moi car elle m’a fait voir le côté merveilleux d’exister et de simplement vivre la vie. Je te remercie énormément pour la personne que tu es et que tu as su être pour moi!🌟

Ayant fait un travail complet sur moi avec Susana j’ai retrouvé le plaisir de la vie et j’ai surtout appris à me connaître moi-même. Alors que j’étais en dépression depuis 1 ans et que j’étais sous des antidépresseurs j’ai réussi à arrêter les antidépresseurs en à peine quelques mois avec Susana. Apprendre à connaitre mon corps et à gérer mes émotions a été l’un des plus gros défis de ma vie. Ce travail m’a appris à écouter mon corps et a changer mes pensées négatives etc... tout ça sans médicaments. Aujourd’hui finalement, je sais qui je suis, ce que je veux et ce que je ne veux plus. Un grand merci à toi Susana.

avec susana. J’ai 23 ans et j’avais déjà fait un travail personnel, il y a quelques années pour un problème à ce moment-là qui grâce au travail de Susana et ma volonté, j’ai réussi à le convaincre. Cette année, j’ai été captivée lorsque Susana m’a parlé sur son nouveau programme << mon corps et moi » que je trouvais que cela coller avec le premier programme, comme si serait « la petite cerise sur le gâteau ». Ce qui est bien aussi, on n’a pas forcément besoin de faire le 1er programme pour qu’il soit bénéfique. Je l’ai commencé cette année, et cela m’a permis de me reconnecter avec mon corps à nouveau. Ma problématique antérieure m’a fait beaucoup subir à l’intérieur de moi et petit à petit je me suis perdue et dans l’inconscience je prenais des décisions et faisais des choix qui n’étaient pas en accord avec moi-même ou qui ne correspondaient pas à mes besoins. Les parties du travail sont très enrichissant et j’ai beaucoup appris sur moi-même et surtout sur mes croyances envers la nourriture. La dernière étape était très émouvante et c’est vraiment la clé de ce programme. C’est surtout la prise de conscience qu’on a pas toujours et même si l’on pense, la plus part du temps on n’est pas toujours conscient de «< ce qui est vraiment bon pour moi ou pas ». Si vous le pouvez, faites le nouveau programme, cela complète vraiment le travail antérieur.

Pour bien finir l’année 2022 et commencer cette nouvelle année 2013, je souhaite ainsi partager mon expérience avec la fantastique coach Susana Marques. Dès notre première rencontre elle a su lire en moi sans jugement, analyser la femme que je suis et surtout toutes mes capacités. Comme Susana le dit le travail vient de nous même et bien sûr je suis très fière, mais sans elle je n’y serais pas arrivé. Entre mes pleurs et nos rires elle a su amener - cette lumière qui manquait dans mon chemin de vie, - cette capacité de visualiser les fais d’une façon positive,.... Mais surtout je sens et je constate le changement dans mon quotidien. Je peux dire qu’aujourd’hui je suis une femme qui sait ce qu’elle veut et j’offre a ma famille la meilleure version de moi même. Merci Susana pour ce nouveau, beau et magique bagage.

Avant d’avoir pris connaissance de Susana et d’un coach de vie, j’étais vraiment perdue. J’étais dans une phase de dépression où je remarquais que j’avais du mal à m’en sortir et où je m’enfonçais de plus en plus. Je n’avais pas du tout confiance en moi-même. Je ne me trouvais pas belle, je ne m’acceptais pas comme j’étais. Et c’est une amie qui m’a parlé de Susana. Je me suis dit que c’était peut-être la seule personne qui saurais m’aider. Au début, je ne savais pas à quoi m’attendre. J’avais peur de m’ouvrir par peur d’être jugée mais Susana est une personne en or, une coach formidable qui est à ton écoute et qui t’aide à travailler sur toi même. Aujourd’hui je peux dire que je suis une toute autre personne. Je vois la vie différemment. J’ai de nouveau cette joie de vire, ce rayon de soleil, qui n’était plus là et qui maintenant, fait partie de ma vie. Et surtout, je m’accepte et je ne laisse personnes m’enlever cette joie de vivre que j’ai en moi. Plus le temps passais plus j’avais hâte de retrouver Susana pour des nouvelles séance de coaching. On se sent bien chez elle. Pour moi Susana a été mon rayon de soleil et m’a énormément aidé. Si je devais conseiller quelqu’un, ce serait sans hésiter Susana. Mon coaching chez Susana touche à sa fin et je sais déjà maintenant qu’elle va me manquer et ses séances aussi

Sou a tal << Maria << que a Susana falava muito nos vídeos. Vim cá falar das minhas mudanças e transformações depois de entrar com a minha Coach Susana. Tenho muitas coisas para vos contar. Inscrição « Susana Coach de vie << tens que dizer a ti mesmo um sim para a tua vida, um sim para tua forma viver não é um milagre mas é um sim que vai transformar uma pessoa melhor que vai ajudar a descobrir o teu potencial e desabrochar tudo aquilo que tens lá dentro escondido. Eu conheci a Susana através de uma amiga. Eu era uma pessoa alegre, divertida, gostava de fazer as minhas coisas, desde que a minha mãe faleceu tudo mudou, não tinha vontade para fazer nada eu achava tudo era escuro para mim e entre outras coisas que a Susana falou nos vídeos... depois de conhecer Coach Susana eu descobri muitas coisas sobre mim que estava escondida, me ajudou a transformar numa pessoa iluminada, estou a falar numa mudança interior, mudança de transformar uma situação ruim em algo positivo. Não perder esperança, continuar sempre em frente, não importa percalços pelo caminho. Libertei-me do que passei, do que feriu-me, de quem me magoou e dar um novo rumo a minha vida, para além disso tem de gostar de para saíres muito mais forte em qualquer situação. Tem um ditado que diz << tudo é possível na vida, é só basta querer » então o que vocês estão à espera para inscrever << Susana Coach de vie » se eu consegui tu também consegues Gratidão Susana

Après de nombreuses séances chez des psychologues et psychiatres qui sont restées sans succès j’étais complètement désespéré. Je me sentais perdu, impuissant et je ne voyais que le négatif. Susana m’a aidé à retrouver le bonheur, l’estime de moi et la confiance en moi! Merci Susana!