J’écris ce commentaire dans l’espoir qu’il puisse aider des jeunes, mais aussi des personnes plus âgées, à trouver l’accompagnement qui leur correspond vraiment. Pendant longtemps, j’ai entendu dire que la meilleure solution pour bénéficier d’un bon suivi était de consulter une psychologue. Pourtant, après plusieurs expériences, je suis toujours arrivée à la même conclusion : cette approche ne me convenait pas. À titre personnel, j’y ai ressenti un manque d’humanisme, d’échange, d’empathie et de conseils concrets. Les consultations me semblaient froides et distantes et, surtout, je repartais sans conseils ou outils concrets. Rester assise face à une personne qui prenait des notes tout en me laissant tirer seule mes propres conclusions ne répondait pas à mes besoins. (Je tiens toutefois à préciser que je ne pas là pour dénigrer ce métier, je partage simplement mon expérience personnelle.) À 20 ans, j’aimerais encourager les personnes de mon âge à essayer, au moins une fois dans leur vie, le coaching. Et surtout avec Susana. Il y an encore quelques mois, je ne connaissais pratiquement rien à cette approche et je ne m’étais jamais réellement interrogée sur ce qu’elle pouvait apporter. Le coaching m’a apporté des bagages que je n’avais jamais reçus auparavant. J’ai appris à avoir davantage confiance en moi, à accepter mes émotions, mais aussi à les comprendre et à les communiquer d’une manière dont j’étais incapable avant. Au-delà de la prise de conscience, j’ai enfin eu des clés concrètes pour avancer. Susana a été l’une des plus belles rencontres de ma vie. Grâce à son accompagnement, elle m’a permis de guérir certaines choses en moi qui auraient pu me porter préjudice plus tard. À mes yeux, se faire accompagner par un coach à un jeune âge est l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse se faire. Les outils que l’on acquiert nous accompagnent ensuite tout au long de notre vie. Et je dirais exactement la même chose aux personnes plus âgées que moi. Quel que soit l’âge, je suis convaincue que le coaching peut être une véritable révélation. Il permet d’avancer avec une clarté, une efficacité et une rapidité que je n’aurais jamais imaginées. Je ne suis pas là pour convaincre, je suis là pour témoigner. Si ce témoignage peut permettre à une seule personne de franchir le pas, alors j’en serai heureuse. Merci, Susana. 🤍